2021-10-25 肩の痛み 今朝起きたら、やはり、肩がまたガチガチになっていた。たぶん、背中が冷えたんやろうなと。あったかマット、電気オフだったから。 そんで、何が違ったんやろか、と考えていた。精舎ではあったかマット、してない。 そういや、19時に、身体がポカポカするって、旦那が言ってた。 私も、そういや、足元まで温かいと思っていた。食べ物のせい、かと。 身体の冷え、だ、これは。